EVDE VERİMLİ ÇALIŞMAK İÇİN NELER YAPIYORUM? ❤️

  görünümler 76,173

Polina Chursanova

5 aylar önce

Hey! Umarım videoyu severek izlemişsinizdir? Siz motivasyonunuz düşük olduğunda neler yapıyorsunuz? Yorumlarınızı bekliyorum ☺️
Airbnb de ilk kalışınız için 30$ indirim linki ❤️ www.airbnb.com/c/polinac23?currency=USD
Ekipmanım:
Vlog Kameram: ty.gl/f3s6qrk6e
Vlog için kullandığım tripod: ty.gl/dzeorldh
Ev çekimlerinde kullandığım kameram :ty.gl/2kecopljc
Hafıza kartı: ty.gl/2kecopljc
♡ PR & işbirlikleri : polchursanova@gmail.com
♡ İngilizce TRpost kanalım: trpost.info/get/USW.html...
♡ instagram : polchursanova

YORUMLAR
Eda Önver
Eda Önver 4 aylar önce
Cidden aşırı işime yaradı hemen bi yapılcaklar listesi oluşturup tavsiyelerini denemeye çalıştım hepsi de tıkır tıkır çalıştı ve günüm çok daha verimli geçti. Çok teşekkür ederimmm♥️♥️
Yağmur Eda Turan
Yağmur Eda Turan 4 aylar önce
O kadar iyi geldi ki tahmin edemezsin... çok teşekkürler :)
Sevimli Kedicik
Sevimli Kedicik 4 aylar önce
Senin sayende ben de üniversiteyi okumak için ABD yi yada başka bir ülkeyi hedefliyorum. Sen bizim ufkumuzu açtın genişlettin. Bizim motivasyonumuz sensin. İyiki varsın. Bu arada saçlarının her hali sana çok yakışıyor
İpek Dinler
İpek Dinler 4 aylar önce
1) 1 gün her şeye ara vermek 2) Plan yapmak 3) Akşamdan evi toplamak 4) Kendine bir çalışma ortamı yaratmak 5) Kendinize ufak hedefler koyun 6) Erken kalkın 7) Kendinize bir rutin oluşturun 8) To do list üstünü çizmek 9) Etrafında kendini iyi hissettirecek şeyler bulundur
HNC 13
HNC 13 5 aylar önce
polina seni seviyorum ve teşekkür ederimmm faydalı oldun emin olabilirsin
Ezgi Pehlivan
Ezgi Pehlivan 5 aylar önce
Kağıt kalemimle izlediğim muhteşem bir motivasyon videosuydu pol. ♥️
Yusuf Güner
Yusuf Güner 5 aylar önce
Seni 4 yıl sonra ilk defa izliyorum ve formunu hiç bozmamışsın kalitelisin.
Dream Pinterest
Dream Pinterest 5 aylar önce
❤️
Tuğçe Eroğlu
Tuğçe Eroğlu 5 aylar önce
İyi ki varsın 💜
Isimsiz Yolcu
Isimsiz Yolcu 5 aylar önce
Türkiye'de misin ?
Ayşenur Şahinkaya
Ayşenur Şahinkaya 5 aylar önce
sanki yıllardır 500bin abonedesin gibi kdjksjdlksjd
papatya kokusu
papatya kokusu 5 aylar önce
Pol seni 1.5x hızda izlemek çok eğlenceli 😁
papatya kokusu
papatya kokusu 5 aylar önce
Polina bi sey farkettim bu videonda cok doğalsın ekstra bi doğallık var konuşurken cok rahatsın 🙃
İrem Kutriş
İrem Kutriş 5 aylar önce
Videon hayatımı düzene sokarken çok yardımcı oldu çok teşekkürler❤️❤️
blair b
blair b 5 aylar önce
Ajanda ve to do list konusunda sana çok katılıyorum ben de aynı hissediyorum onları yapıp tek tek çizmek motive ediyor aynı şekilde sanki geç kalkınça artık gün ölmüş gibi hissediyorum. bunları hatırlatıp motive ettiğin için de teşekkürler❤
Doğa Bolat
Doğa Bolat 5 aylar önce
Yapiyo olmak siliyo olmak yaziyo olmak.. (yapmak silmek yazmak) 🤦🏻‍♀️
Burcu Kuru
Burcu Kuru 5 aylar önce
söylediklerine tamamen katılıyorum fakat benim uygulamada sıkıntı var pol.d
fatime layicova
fatime layicova 5 aylar önce
Pol abla sene instagram storimden bir soru sordum cvblarsan sevinirim ❤️❤️❤️
Duygu Akyüz
Duygu Akyüz 5 aylar önce
AY EVİMDEYİM RESMEN, OLEY
hilal b
hilal b 5 aylar önce
Çok sıkıcı buldum. 1:45 kapattım..
Sedanur
Sedanur 5 aylar önce
Saçların ne kadar yavaş uzuyor hala uzamadı 😜
Çağla Özkan
Çağla Özkan 5 aylar önce
Teşekkürler Pol 💜💜💜
si ta re
si ta re 5 aylar önce
Rusçaaaaaaa plisssss овдввшдадад görüyorsun klavyeye ekledim ama bilmedikten sonra ne işe yarar he ahahahhaha
si ta re
si ta re 5 aylar önce
Bize Rusça öğret lütfennn seni seviyorum 🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️
Sinem Yavuz
Sinem Yavuz 5 aylar önce
Ay pol en çok da sana zor karantina bence :)) Düşünsene asik olduğun bi ülkenin şehrine taşınıyorsun var karantina oluyor Ny gibi bir yerde hemde
Selin Demir
Selin Demir 5 aylar önce
Ben bujo diye bir defter yapıyorum kendime to do list’in daha kapsamlısı gibi istersen internetten bakabilirsin özellikle pinterestte çok güzel örnekleri oluyor :)
Tuğçe Uslu
Tuğçe Uslu 5 aylar önce
az video atıyorsun diye saklamaya calıstım bu videoyu...uc gun surdu bu direnis... here we are
zeynep tarim
zeynep tarim 5 aylar önce
Arkaplandaki müzik şiddeti o kadar ayarındaki pol 😍😍🙏🏻
sum scherbatsky
sum scherbatsky 5 aylar önce
aşırı pozitif bir video
leia ben
leia ben 5 aylar önce
Pol rusya hakkında ordaki yaşam, kültür hakkında video çekebilir misin seni seviyorum💗
minimalist life
minimalist life 5 aylar önce
Vlog izlemek beni cok motive ediyor basklari yapinca benimde yapasim geliyor jsndjdnd ama belli zaman sonra tekrar bos durmaya basliyorum o uzucu iste 😔
Selin Yeğin
Selin Yeğin 5 aylar önce
trpost.info/list/video/ZLKssIao08ubg3w.html
fatma bayram
fatma bayram 5 aylar önce
pol konudaan alakasız ama saçının bu boyu çok yakışmış, viddeoda bakakaldım...
rana balcı
rana balcı 5 aylar önce
Pol, önceden de bir düzenim yoktu ki geri dönebileyim...
Halil İbrahim Koç
Halil İbrahim Koç 5 aylar önce
Ya çok boş videolar yapmaya başladın. “Boş yapıyosun”
Eylem Atas
Eylem Atas 5 aylar önce
Bütün maddeleri toplu bi yazsaydın keşke
Sude Alkış
Sude Alkış 5 aylar önce
Böyle bir videoya cok ihtiyacim vardi........🥺
luca
luca 5 aylar önce
yakında ''kişisel gelişim kitabı'da'' yazarsınız siz. -dur,dinle,şükret temalı.
Kardelen Y
Kardelen Y 5 aylar önce
Merhaba 👼seni uzun zamandır takip ediyorum.Birçok TRpostra göre çok bilgilendirici videolar çekiyorsun bunun için teşekkür etmek istedim .Bazı yönlerini örnek alıyorum seni çok seviyorum iyi ki bizimle bu platformdasın💕
Yüsra Çelik
Yüsra Çelik 5 aylar önce
8:00 Pol , to do list"ime her şeyi yazdığımda sadece önemsiz şeyleri yapıyorum😕😕😕
Yüsra Çelik
Yüsra Çelik 5 aylar önce
Pol: olmuyorsa bırak Me: başlamadan bırakıyorum
Ela
Ela 5 aylar önce
Bi evde spor videosu çeksen fena olmaz Pol ne dersin ? 💛
Sunless Weather
Sunless Weather 5 aylar önce
Seni izlemek o kadar keyifli ki Pol..🥺🖤
İrem Yılmaz
İrem Yılmaz 5 aylar önce
Cok tatlisiiiiinn
Кенуль Амирова
Кенуль Амирова 5 aylar önce
benim sosyal medyam yok bir tek TRpost dahil oda hic oburler gibi degil . Boyle hayat cok guzel kafan rahat oluyor gereksiz bilgilerden uzak oluyorsun ..❤️
N E G E R E K V A R
N E G E R E K V A R 5 aylar önce
2019 yılı vidosu neden gelmedi yaaa :'((((
Defne Cerit
Defne Cerit 5 aylar önce
bu sefer hangi markanın reklamı için çekmiş diye merak ederek videoyu açtım...
E E
E E 5 aylar önce
Genel olarak içeriğini geliştiren bir insan olduğunu maşesef düşünmüyorum. Genel olarak aynı çevrede dönüyorsun ve pek ilerleme kaydedemiyorsun bence. Pozitifliğin ve sen çok tatlı ama sanki artık bu yeterli olmuyor gibi. Sadece biraz daha standartlarının dışına bence çıkmalısın 🤍
LEYLA KHANAHMAD AZE
LEYLA KHANAHMAD AZE 5 aylar önce
Полина, молодец, люблю смотреть твой канал! На какой обьектив ты снимаешь? 🤗
leila qulami
leila qulami 5 aylar önce
Mükemmelsin yaa🥺♥️o kadar zamanında bir video oldu ki✨🤍
Kaslı Balon Balığı
Kaslı Balon Balığı 5 aylar önce
Ruskii
Asli Giynas
Asli Giynas 5 aylar önce
Birçok motivasyon videosuna göre daha bilgilendirici olmuş ❤️
Bahar akay
Bahar akay 5 aylar önce
Neden hala 500 takipçim var onu düşün komik şeylet yap
Hacer Yurtsev
Hacer Yurtsev 5 aylar önce
Polina ve çalışmak %200 tutarlıdır aksini diyen shoptur. Videolarını izlerken bana en çok ilham verdiğin yönün bu 👍🏽
Filiz Arıkan
Filiz Arıkan 5 aylar önce
Dediğin şeyleri zaten yapıyordum ama şu son 1 haftadır iyice demotive olmuştum, artık tüm motivasyonum gitmişti ama bu videoyu izledikten sonra şu an tekrar motive hissediyorum. Hatırlattığın için sağol.
Burcu Dönmez
Burcu Dönmez 5 aylar önce
İkisini de sürekli takip etmesem de ara ara videolarını/instagram hikayelerini izlediğimde şu izlenime kapılıyorum: Polina gün geçtikçe olgunlaşıyor, Duygu Özaslan ise gün geçtikçe yapaylaşıyor 💁🏼‍♀️
⁨ ⁩     nina ⁨ ⁩     
⁨ ⁩     nina ⁨ ⁩      5 aylar önce
Seninle aynı işi yapan birçok insan şuanki anormal yaşam tarzını görmezden gelerek, herkesin ruhsal durumunun farkında olmayarak her gün bir sürü öğüt sıralıyor. Sen tam tersi yapmak zorunda olduğumuz şeyler için motive olabilmeyi gösteriyorsun. Şuan hiçbir şey yapamamanın gayet normal olduğunu söylüyorsun. Bu yüzden hepsinden daha gerçekçisin. Kendimizi bir şeyleri yapma baskısı altında hissetmeden geçirmeliyiz bu süreci. Bu baskı olmadan bir şeyleri yoluna koyabilmeyi öğrenmeliyiz sosyal medyanın etkisi altında kalmadan. Hepimiz için zor bir süreç zaten. Video için teşekkürler💕
grilikadinn
grilikadinn 5 aylar önce
İzleyince plancı olan tek ben değilmişim thx god dedim içimden ve bende ufak detayları dahi yazdığımda acaba çok çılgın bir plancımıyım dedim yineee yalnız bırakmadın bu videoda hem yalnız olmağımı hemde ne kadar benzediğimizi keşfettim teşekkür ederim 🌿💛
Betül Yılmaz
Betül Yılmaz 5 aylar önce
Polina seni çoooook seviyorum
Betül Yılmaz
Betül Yılmaz 5 aylar önce
Çok büyük bir evin yok bence bisiklet bu açıdan estetik değil de daraltııcııı mıı duruyor acaba? Yoksa bana mı öyle geldi???
Beste K
Beste K 5 aylar önce
çok verimli olmuş teşekkürleeer !! 🌺🌺💗
Esra Dilmen
Esra Dilmen 5 aylar önce
2 bölüm okuyorum aynı anda istinasız beni motive den nadir insanlardansın. Seni izledikten sonra sabah yürüyüşü yapıp günümü planlayıp çalışmaya başlıyorum, bu arada bir şarkı olsan kesinlikle Dani California olurdun o enerjiyi veriyorsun
Aysegul Kaya
Aysegul Kaya 5 aylar önce
Bu karantina gunlerinde bende motive olmak icin hissettigim gibi yasiyorum yapmam gerekem seyleri dusunuyorum ve kafamda siraya koyuyorum ve o an ne istedgime bakiyorum kendime zaman veriyorum o an kalkip islerimi halledesim yoksa ani tembelligi yasiyorum saate bakip bu kadr yaticam daha sonrasinda baslicam diorum ve gercekten hic dusunmeyip dinlenince islerimi halletmeye basliyorum arda arda yapiyorum ve bitiyor tavsiye ederim😊
Gül Asiltürk
Gül Asiltürk 5 aylar önce
Ay ödev büyütme konusunda aynıyız
Gülşah Gürleyen
Gülşah Gürleyen 5 aylar önce
Hahahha son 1 dakikaya çok güldüm😅 Kesinlikle bunlar beni de motive eden şeyler ama dediğin gibi bildiklerimizi bazen unutuyoruz. Teşekkürler hatırlatma için pol💖
Aleyna Titiz
Aleyna Titiz 5 aylar önce
Pol çok alakasız ama parfüm videosu çeker misin 😇
Cagla
Cagla 5 aylar önce
Polina ya geçen videoda taytının markasını sormuştum, yorumu beğenmişsin ama cevap vermemişsin :( lütfen cevap verebilir misin? Spora devam etmek için motivasyon lazım bana da tam aradığım bel desteği gibi duruyor
Merve Sağır
Merve Sağır 5 aylar önce
tamda motivasyon konuşması bulmak için youtubea girmiştim ve ana sayfama sen çıktın Pol. Bu arada bu kameran bir harika!
Esmanur Kefelioğlu
Esmanur Kefelioğlu 5 aylar önce
Pol daha önce senin kadar samimi, orijinal ve en son derece güzelliğe sahip biri olduğu söylenmiş miydii?🌼💚🍉
Sevcan Koçak
Sevcan Koçak 5 aylar önce
güzelliğine unutmaktan konuyu kaçırdım aşko🤩
Sevcan Koçak
Sevcan Koçak 5 aylar önce
civcivimin saçlar uzamış iyice ❤️
Gulsah Erdem
Gulsah Erdem 5 aylar önce
Bu kamerayla video çok daha güzel olmuşş
Aybike Türkmen
Aybike Türkmen 5 aylar önce
Izlemeden beğendim. Şimdi izliyorum😍
Meltem Sarıkurt
Meltem Sarıkurt 5 aylar önce
Seni aşırı severek takip ediyorum, hem instagramda hem de buradan. Ben sadece şu "düşünce yapısına" katılmıyorum oda şu, demotive hissedebiliriz kaldı ki karantina, korona vs insanı gerçekten yoruyor, bunaltıyor felan ama hani illa ki demotive hissediyoruz diye kendimizi" zorundaymışımız" gibi motive etmeye gerek olmadığını düşünüyorum. Varsın kötü hissedelim bu çok normal bununla da yaşamayı öğrenmek gerek. Ve bence mutluluğu aramayı bırakırsak daha çok mutlu olabiliriz gibime geliyor.Bugünlerde bununla ilgili çok içerik gördüğüm için yazmak istedim. Seviliyorsunn xoxo 💖
Zeliha Beniz
Zeliha Beniz 5 aylar önce
Pol videonu begenmeyi unutmuşum izleyeli baya oldu ama geri döndüm hemen like attim süpersin enerjin hep yüksek olsun ve Keremle çok yakışıyorsunuz yani bu sadece görüntüsel değil birbirnizi tamamliyorsunuz bol bol kalp❤❤❤
Bald Da
Bald Da 5 aylar önce
Instagram takipcilerini yine mi stalklasan 😁🌈
Sema Ardic
Sema Ardic 5 aylar önce
Harika bir video olmuş bayıldım teşekkürlerr pol
Selin Okutan
Selin Okutan 5 aylar önce
Polina başak burcu olabilir misin ya da yükselen başak?? Sende kendimi gördüm❤️
Gülce Arsu
Gülce Arsu 5 aylar önce
gecem guzellestii😍💓
Mutalib Meherremov
Mutalib Meherremov 5 aylar önce
❤❤👍😘😘😘
Haneul
Haneul 5 aylar önce
Bu videodan kendime hatırlatmalar: 1. Uzun zamandır motive olamıyorsan bir gün kendine zaman tanımak ve işlere ara vermek. (Temizlik vb yapmak olabilir.) 2. Sosyal medyadan uzak durmak. En azından bir süre için. 3. Plan yapmak, ajanda tutmak, to do list yapmak. 4. Akşamdan evi toplamak. 5. Kendine çalışma alanı oluşturmak. 6. Ufak hedefler belirlemek. 7. Erken kalkmak, uyku düzeni oluşturmak. 8. Rutin oluşturmak. 9. Seni mutlu eden şeyleri bulmak. (Hazırlanmak, makyaj, hobilerle uğraşmak...) Teşekkürler pol🌸🤍💙
boş boş
boş boş 3 aylar önce
2 ay önce yazmışsın garip bir şekilde hatirlatasim geldi sana 🖤
Jaehee Kang
Jaehee Kang 5 aylar önce
güzel yazmışsın teşekkürler 💖
emel a
emel a 5 aylar önce
Hafıza kartını yanlış linklemişsin, bilgine.
Emine Uslu
Emine Uslu 5 aylar önce
harika çıkıyorsunnnn
Emine Uslu
Emine Uslu 5 aylar önce
hep bu kamerayla çekkkk
Emine Uslu
Emine Uslu 5 aylar önce
görüntü harikaaaa
İrem Bellioglu
İrem Bellioglu 5 aylar önce
Benzer şeyleri yapıyormuşuz. Çok güzeldi her zaman ki gibi :)
Ayşe Gülcihan
Ayşe Gülcihan 5 aylar önce
Krasivaya devushka 🐣 poli sana birşey sormak istiyorum video çekimi için aksiyon cameraları olur mu yada telefona takılan lensler var sence olur mu ? Birde hangi programda editliyorsun
Burcu Eda Güven
Burcu Eda Güven 5 aylar önce
Çok doğalsın içinden geldiği gibi davranıyorsun o yüzden seni izlemeyi çok seviyorum :)
Sıdıka İrem Aydın
Sıdıka İrem Aydın 5 aylar önce
Ben listelediğim veya planladığım şeyleri yapamadığımda da çok üzülüyorum 😔😔
Yüsra Çelik
Yüsra Çelik 5 aylar önce
Owww baby never you don't sad please because I love you
Şevval
Şevval 5 aylar önce
Polina saçların müükeemmelll duruyor o kadar sağlıklı ve canlı ki harika
pegasus
pegasus 5 aylar önce
kharasho sovietski devushki
pegasus
pegasus 5 aylar önce
heheh tesekkurler
Tuğçe Bayman
Tuğçe Bayman 5 aylar önce
Tüüüm zamanını bizim motive olmamız için harcadığın için çoook teşekkür ederiiiz😍😍 Bi’dee oje numarasını vermek ister miydin? Kırmızının tonu çok güzel gözüküyor🎈
Naz Engin
Naz Engin 5 aylar önce
pollll yorumumu sadece beğenip geçiyorsun lütfen cevapla kahven nerden kökeni markası dışı falan nerden alıyorsun Allah Aşkına söyleeeee😩🤍🤍🤍🤍🥺🥺🥺💘💘❤️❤️
Yüsra Çelik
Yüsra Çelik 5 aylar önce
Kiyamam sana yine cevap vermemis
küçükkarabalık
küçükkarabalık 5 aylar önce
1 gün ara verme işine bayıldım
Deren Ertaç
Deren Ertaç 5 aylar önce
çok güzel bir video olmuş 🖤🥰
Турецкая КУХНЯ Çilek Mutfak
Турецкая КУХНЯ Çilek Mutfak 5 aylar önce
♥️♥️
Betül Kavas
Betül Kavas 5 aylar önce
duygusal çöküşteydim pol çok iyi geldi
ANNE BOLEYN
ANNE BOLEYN 5 aylar önce
pol saçların uzamış yine kestir çok yakışıyor sana kısa saç :)
Clary Fray
Clary Fray 5 aylar önce
Merhaba Pol.Nasılsın.Umarım iyisidir. Karantina da rusça bir vlog atarmisin çok eylenceli olur.😍😍😍
belo
belo 5 aylar önce
kamera efsane güzel gösteriyor
Ariana Grande - positions (official video)
2:58
ArianaGrandeVevo
görünümler 24 Mn
Zehra - Ederin Olsun - (Official Video)
3:45
Poll Production
görünümler 700 B
Hercai 44. Bölüm Fragmanı
0:56
Hercai
görünümler 2,2 Mn
GELECEK KAYGISI, STRES VE BİRAZ DUYGUSALLIK | #AskPOL 15
19:07
TÜM EVİ BERABER DÜZENLEYELİM! 😳
24:12
Polina Chursanova
görünümler 146 B
İLK KİM AÇILDI? | KEREM İLE SORU CEVAP #2
13:50
Polina Chursanova
görünümler 306 B
BENİMLE HAZIRLANIN | Günlük makyajım 2019
12:15
Polina Chursanova
görünümler 298 B
HAYALİM GERÇEK OLDU | PARİS'TE TEK BAŞINA
16:43
Polina Chursanova
görünümler 267 B
Davetler, Köpek, Yeni Dövme ve hayat | #NYCgünlükleri
17:55
Ariana Grande - positions (official video)
2:58
ArianaGrandeVevo
görünümler 24 Mn
Zehra - Ederin Olsun - (Official Video)
3:45
Poll Production
görünümler 700 B
Hercai 44. Bölüm Fragmanı
0:56
Hercai
görünümler 2,2 Mn
BERЯ feat. ZEN-G - 🛒BOULEVARD🛒 (Official Video)
2:57
Sony Music Türkiye
görünümler 127 B
Sadakatsiz 4. Bölüm 1. Fragmanı
0:45
Sadakatsiz
görünümler 2,2 Mn
Arka Sokaklar 563. Bölüm Fragmanı
0:49
KanalD
görünümler 312 B